Shiatsu
Shiatsu maakt deel uit van de Oosterse geneeskunde en kent kent zijn oorsprong in China. Shiatsu betekent letterlijk "vingerdruk" en met deze druk worden dezelfde punten gestimuleerd als bij acupunctuur, alleen dan zonder naalden en alleen met druk van vingers en handen.
Er wordt van uitgegaan dat er CHI (= energie) door het lichaam stroomt door een netwerk van kanalen vlak onder de huid. Deze kanaaltjes worden meridianen genoemd. Ze worden genoemd naar het orgaan waarmee ze zijn verbonden. Alle 12 meridianen in ons lichaam zijn met elkaar verbonden. Op deze meridianen liggen in totaal 350 drukpunten die ieder weer verbonden zijn met bepaalde lichaamsdelen en functies. Hierdoor kan er specifieker behandeld worden bij klachten en problemen. Dit systeem geeft energie aan elke cel van het lichaam, dus elke spier, alle botten en aan het zenuwstelsel. Bij stress en ziekte is de energiestroom geblokkeerd en de balans van gezondheid is dan weg.